5 下关的正确按摩手法
1.用双手食指或中指分别放在同侧下关穴上,适当用力揉按下关穴,有疏风清热,解痉止痛的功效,上牙痛取下关穴,下牙痛取颊车穴,效果明显。
2.取仰卧位或坐位,用中指或拇指点按两侧下关穴约半分钟,再顺时针方向按揉2分钟左右,以局部感到酸胀并向整个面部放散为佳,每天坚持按摩,可以起到瘦脸作用。
在日常生活中,相信大家一定是出现过牙痛、耳鸣的状况,这其实是与我们的下关穴有着非常密切的关系,下关穴就是属于我们足阳明胃经的面部穴位之一,我们按摩是可以很好的清热疏风和通利的作用,下面我们就是来看看下关穴的准确位置。
体表定位
下关穴是可以很好的调节气血,对于身体浑浊重,水汽湿是有很好的调理作用,下关穴是对我们的胃部上的气血物质和阴浊部位有关卡的作用效果,很多人都是不知道下关穴在人体的什么部位,其实就是在我们颧骨下方的中央,同时,和下颌切际的凹陷之中。
解刨定位
下关穴是有很好的开关通络和疏风调理气血的作用,对于关穴的分布,其中最为丰富的是耳颞神经的分支以及面神经的颧支,还有面部横动脉和横静脉分布;在下关穴的深层分布下,有上颌动脉和上颌静脉、舌部神经、下牙槽神经以及脑膜中动脉等。
简易取穴
下关穴的取穴方法有两种,都需要闭口完成。方法一:紧闭口部,测出食指的第一指指关节宽度,然后从耳屏位置向正前方量此宽度的地方就是下关穴。方法二:同样闭口状态,从耳屏的正前方摸索,会发现有一高骨,在高骨的下方有凹陷地方,同时在张口时凹陷闭合,而闭口时凹陷凸起,则这个凹陷位置就是下关穴的位置。
以上就是为大家介绍的一些可以很好的寻找下关穴的方法了,相信大家在看完上面的介绍后也是很好的知道了怎么进行寻找,我们如果是有牙痛、面痛或者是耳聋耳鸣的状况是可以按摩下关穴来进行缓解。
本文来自作者[诗珊]投稿,不代表雷雅号立场,如若转载,请注明出处:https://www.ajtg.com.cn/tg/3648.html
评论列表(4条)
我是雷雅号的签约作者“诗珊”!
希望本篇文章《下关的定位和主治 按摩下关有什么好》能对你有所帮助!
本站[雷雅号]内容主要涵盖:生活百科,小常识,生活小窍门,知识分享
本文概览:5 下关的正确按摩手法 1.用双手食指或中指分别放在同侧下关穴上,适当用力揉按下关穴,有疏风清热,解痉止痛的功效,上牙痛取下关穴,下牙痛取颊车穴,...